U kunt daar veel aan doen in de badkamer. Door het gebruik van cosmetica met het Swan Eco-label vermijdt u middelen die bijvoorbeeld op de Europese lijst staan van potentieel hormoonverstorende middelen. Als het soort product dat u zoekt er niet is met het Swan Eco-label, probeer dan, als u voorzichtig wilt zijn, chemische middelen zoals butylparabeen, propylparabeen, isobutylparabeen, isopropylparabeen en triclosan te vermijden.
Beperk de blootstelling, voor uzelf en voor uw kind. Als u minder parfum gebruikt en niet uw haren verft hebt u minder kans op een allergie. Daarnaast is het een goed idee om te minderen met het gebruik van cosmetica, lotions en andere hygiëneproducten.

•          Gebruik liever ongeparfumeerde cosmetica met het Swan eco-label; ook bij het kiezen van zonnebrandmiddelen en persoonlijke verzorgingsproducten.  
•          Vermijd haarverfmiddelen.  
•          Gebruik zo weinig mogelijk parfum.

 THUIS ​

NEEM EENS PER WEEK STOF AF EN LUCHT MINIMAAL TWEEMAAL PER DAG
 
Veel producten die we ons huis binnenbrengen geven chemische middelen af die in de lucht en in het stof terechtkomen. Van daaruit kunnen ze in ons lichaam worden opgenomen.
Daarom  is het net zo belangrijk om chemische middelen uit ons huis te  verwijderen als het is om ze niet in huis te halen. U kunt chemische  middelen verwijderen door luchten, stofzuigen, stof afnemen en  natuurlijk, door tabaksrook te vermijden.